Articles

Terlalu Banyak Duduk Bisa Memperpendek Usia

Terlalu Banyak Duduk Bisa Memperpendek Usia Jika anda duduk di depan komputer sepanjang hari dan kemudian bersantai di sofa untuk waktu yang lama di malam hari, kesehatan anda dapat terpukul tanpa anda sadari. Sejumlah hasil penelitian telah mengkaitkan gaya hidup pasif, yang tidak banyak bergerak dengan peningkatan risiko diabetes, demensia, dan kematian dini akibat penyakit […]

Proses Penuaan Lebih Cepat Jika Genggaman Tangan Lebih Lemah

Proses Penuaan Lebih Cepat Jika Genggaman Tangan Lebih Lemah Hasil sebuah studi yang diterbitkan pada November 2022 menemukan bahwa mereka dengan kekuatan genggaman yang relatif lemah menua lebih cepat daripada orang-orang dengan kemampuan genggam yang lebih kuat.   Studi yang melibatkan 1.275 pria dan wanita usia 50 tahun ke atas di Amerika Serikat menemukan bahwa […]

Usia Senior Lebih Panjang Dengan Keseimbangan Badan Yang Baik

Usia Senior yang Lebih Panjang Terkait Keseimbangan Badan Tahukah Anda, seorang usia lanjut yang mampu menjaga keseimbangan sambil berdiri pada satu kaki minimal 10 detik memiliki kemungkinan lebih besar berusia lebih panjang? Sebuah penelitian terhadap 1.700 orang Brasil berusia antara 51 dan 75 tahun (dengan usia rata-rata 61 tahun) menemukan bahwa mereka yang mampu berdiri […]

Waspada! Penipuan Warga Senior Melalui Media Sosial

Waspada! Penipuan Warga Senior Melalui Media Sosial Perkembangan teknologi memang bermanfaat dalam kehidupan banyak orang, baik dalam bentuk handphone dengan ragam aplikasi yang memberi kemudahan sehari-hari, maupun sebagai sarana komunikasi. Namun sayangnya kemudahan dalam mengirim informasi dan berkomunikasi melalui media sosial maupun aplikasi pesan seperti WhatsApp juga dimanfaatkan oleh pihak-pihak dengan tujuan menipu orang. Warga […]

Mencegah Masalah Iritasi Terkait Pemakaian APD

Mencegah Masalah Iritasi Terkait Pemakaian APD Salah satu masalah yang mungkin kita hadapi pada masa COVID-19 ini adalah pemakaian alat pelindung diri (APD) – masker, sarung tangan, pelindung wajah (face shield) dan gaun – sering kali untuk beberapa jam sehari, selama berbulan-bulan, bahkan bertahun-tahun. Tidak hanya bagi tenaga kerja kesehatan, semua orang yang perlu memakai […]

Manfaat Makan Sayuran dan Buah Aneka Warna

Manfaat Makan Sayuran dan Buah Aneka Warna Tahukah Anda bahwa orang yang banyak mengonsumsi sayuran dan buah berwarna yang kaya akan kandungan flavonoid memiliki kemungkinan lebih kecil untuk terdampak secara dini akibat penyakit jantung atau kanker? Dari kecil kita selalu diingatkan orangtua untuk banyak makan sayur, tetapi mungkin tidak spesifik mengenai sayuran yang berwarna-warni? Riset […]

Tips Hunian Ramah Demensia

Tips untuk membuat rumah aman bagi Orang Dengan Demensia Setiap orang pasti menginginkan lingkungan hunian yang ramah agar dapat hidup sehari-hari dengan aman dan nyaman. Bagi warga yang sudah senior, terdapat faktor-faktor tambahan yang perlu diperhatikan. Lebih lagi jika seorang senior sudah mengalami kondisi demensia (Orang Dengan Demensia) beberapa hal menjadi lebih spesifik, karena selain […]

Risiko Peningkatan Kasus Demensia Akibat COVID-19

Risiko Peningkatan Kasus Demensia Akibat COVID-19 Dalam menghadapi pandemi COVID-19 yang belum pernah dihadapi sebelumya, banyak upaya ilmiah di seluruh dunia yang memperlajari virus SARS-CoV-2 ini untuk memahami cara menanganinya dan dampaknya pada kondisi kesehatan. Dari data yang terkumpul sejauh ini, dunia medis menjadi semakin prihatin dengan munculnya sindrom yang disebut “COVID panjang” (long COVID), […]