Physio Wellness

RUKUN Senior Living memahami pentingnya olahraga dan aktivitas fisik bagi kesehatan dan kualitas hidup di usia senior. Program Physio Wellness dan Aqua Exercise bertujuan membantu senior untuk mempertahankan dan meningkatkan kebugaran dan kondisi fisiknya dengan kegiatan fitness di gym maupun di kolam.

Manfaat Physio Wellness dan Aqua Exercise

• Kurangi risiko jatuh
• Perkuat massa otot
• Hindari depresi
• Jaga kepadatan tulang
• Tingkatkan keseimbangan
• Pertahankan kemandirian

Dapatkan fasilitas olahraga yang nyaman dan aman, dirancang khusus untuk memenuhi kebutuhan senior. Peserta akan dibimbing oleh tim profesional dalam melakukan berbagai aktivitas fisik, seperti latihan kekuatan, latihan fleksibilitas, dan latihan kardiovaskular.

Physio Wellness dan Aqua Exercise sangat membantu senior dalam mempertahankan kesehatan dan kebugaran fisik, serta meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.

Mari coba program kebugaran di RUKUN dan rasakan manfaat jangka panjang bagi kesehatan dan kualitas hidup di usia senior.

Informasi: 0878-4672-2628

Klik untuk unduh brosur