Senior Lifestyle

Mengapa Stimulasi Otak Penting untuk Mencegah Demensia

Mengapa Stimulasi Otak Penting untuk Mencegah Demensia Seiring bertambahnya usia, fungsi otak dapat mengalami penurunan secara alami. Namun penelitian menunjukkan bahwa aktivitas yang merangsang otak dapat membantu mempertahankan kemampuan kognitif lebih lama. Stimulasi mental membantu menjaga koneksi antar sel saraf di otak dan meningkatkan kemampuan otak untuk beradaptasi terhadap perubahan akibat penuaan. Menurut penelitian dalam […]

Perbedaan Lupa Biasa dan Demensia pada Lansia

Perbedaan Lupa Biasa dan Demensia pada Lansia Lupa adalah Bagian Normal dari Penuaan Seiring bertambahnya usia, kemampuan memori dapat sedikit menurun. Namun, perubahan ini biasanya tidak mengganggu aktivitas sehari-hari. Contoh lupa normal: lupa nama seseorang tetapi kemudian mengingatnya lupa di mana menaruh barang membutuhkan waktu lebih lama mempelajari sesuatu Lupa yang Menjadi Tanda Demensia Pada […]

10 Tanda Awal Demensia yang Sering Tidak Disadari Keluarga

10 Tanda Awal Demensia yang Sering Tidak Disadari Keluarga Demensia sering berkembang secara perlahan sehingga tanda-tanda awalnya tidak selalu mudah dikenali. Banyak keluarga mengira perubahan tersebut hanyalah bagian normal dari proses penuaan. Padahal, mengenali gejala lebih awal sangat penting agar penderita dapat memperoleh diagnosis dan dukungan yang tepat. Berikut adalah beberapa tanda awal demensia yang […]

Pola Hidup Sehat dapat Membatasi Demensia, Bahkan Setelah Perubahan Otak Terjadi

Pola Hidup Sehat dapat Membatasi Demensia, Bahkan Setelah Perubahan Otak Terjadi Sebuah penelitian telah menemukan bahwa pola makan, olahraga, dan kebiasaan lain dapat meningkatkan ‘cadangan kognitif’ orang lanjut usia. Gaya hidup sehat dikaitkan dengan fungsi kognitif yang lebih baik pada orang dewasa yang lebih tua – bahkan mereka yang otaknya menunjukkan tanda-tanda demensia, menurut penelitian […]

5 Langkah Kurangi Risiko Demensia

5 Langkah untuk Kurangi Risiko Demensia Demensia adalah istilah yang menjelaskan kondisi penurunan fungsi kognitif yang mengganggu kehidupan sehari-hari (National Institute on Aging, 2022). Meskipun demensia dapat diakibatkan oleh beberapa penyebab, ada beberapa praktik gaya hidup yang telah ditunjukkan dapat membantu mengurangi risiko. Simak 5 langkah untuk kuranagi risiko terkena demensia berikut: Berolahraga secara teratur: […]

Klub Lansia – Agar Warga Lanjut Usia Tetap Aktif dan Produktif

Klub Lansia – Agar Warga Lanjut Usia Tetap Aktif dan Produktif Beberapa tahun terakhir telah timbul sarana dan perkumpulan klub lansia sebagai sentra kegiatan warga senior. Pemikiran oleh sebagian masyarakat bahwa warga senior sudah tidak produktif telah mulai berubah. Meskipun wawasan kegiatan sehari-harinya tidak seluas sebelumnya, seorang senior memiliki pengalaman dan kebijaksanaan yang berharga bagi lingkungannya. […]

Langkah Kecil, Pikiran Tajam: Bagaimana Jalan Santai Harian Bisa Menunda Demensia

Langkah Kecil, Pikiran Tajam: Bagaimana Jalan Santai Harian Bisa Menunda Demensia. Masuk usia 50-an ke atas seringkali memunculkan pertanyaan seputar bagaimana menjaga kesehatan otak agar tetap prima — demi keluarga, demi kehidupan mandiri, demi kualitas hidup lebih baik. Kabar baiknya: Anda tak perlu segera berlari maraton atau ikut kelas gym intensif untuk memberi manfaat berarti […]

Hotel Ramah Lansia – RUKUN Resort Sentul memberikan opsi terbaik bagi Senior

Hotel Ramah Lansia – RUKUN Resort Sentul memberikan opsi terbaik bagi Senior Bagi warga senior yang tinggal dengan keluarga maupun tinggal di rumah sendiri, ada kalanya membutuhkan solusi hotel ramah lansia saat tidak dapat menetap sendiri di rumah. Kebutuhan dapat timbul dalam situasi dan kondisi antara lain: Senior yang tinggal dengan keluarga yang biasanya menemaninya […]

Senior Living Indonesia yang Pertama

Senior Living Indonesia yang Pertama RUKUN Senior Living sebagai Senior Living Indonesia yang pertama menyajikan alternatif dari panti jompo atau rumah jompo pada umumnya. Dengan kawasan hunian dan pelayanan terpadu bagi warga senior, RUKUN menawarkan solusi bagi warga senior yang ingin menikmati kenyamanan hidup yang aktif, mandiri, dan produktif. Dengan konsep Continuing Care Retirement Community (CCRC), […]

Pedoman Umum Menanggapi Perilaku Orang Dengan Demensia

Pedoman Umum Menanggapi Perilaku Orang Dengan Demensia Kenali Gejala Demensia Sebelum membahas pedoman dalam menanggapi perilaku orang dengan demensia (ODD), perlu dipahami 10 Gejala Umum Demensia sesuai panduan dari Alzheimer’s Indonesia (ALZI). Panduan ini disediakan untuk membantu masyarakat dalam mengidentifikasi kemungkinan timbulnya demensiapada anggota keluarga atau warga di sekitarnya. Gejala-gejala iniumumnya memberi indikasi pada awal […]